晨間日記的奇蹟

我開始寫晨間日記,其實是基於一個很簡單的契機。

那個時候我放棄創作,重新回到職場2年了,每天過著規律的上班族生活,完成了一件又一件公司交辦的任務。

有一次,公司的專案出了一個嚴重的問題,簡單來說,專案耗費近一年時間研發的一個工具,實際要派上用場時,大家發現它非常難用。而這個工具對於專案進度又非常重要,眼看專案就要因此而大幅延後完成時間,不知道又會多燒掉多少成本。

當時的我被派上火線救援。

由於我畢竟是個天才(咦?),最後總算想出一些辦法,在最短時間內簡化了這個工具,大家都鬆了口氣。

我還記得那天,我志得意滿回到家裡,像英雄歸來般躺在床上快樂的睡去。

隔天是假日,早上醒來時,可能因為昨天睡得很好,腦袋一片清明,所以開始思考一些很奇怪的問題。

我想起昨天的事,這應該是我當時重新進入職場之後,最大的一個成就了,可是為什麼這個時候回想起來,卻又覺得有點空虛?

我沮喪的想像著,當我七十歲時,跟人聊起我的一生,我可能會說:「啊,想當年,公司的專案差點就被一個笨蛋搞砸了,幸好有我這個天才在……」

這或許的確是值得誇耀的一件事,但是當時的我,就是覺得不對勁。我一直在想,到底是為什麼呢?

左思右想就是沒個頭緒。

然後我想起了我的日記。

其實在開始寫晨間日記之前,我就已經n次立志要養成寫日記的習慣,可是從來沒成功過,總是三天曬網兩天打漁,平均一年大概寫不到十篇吧。

那個早晨,我打開那個用來寫日記的word檔,看著上一篇日記的日期居然已經是半年前的事了,我突然覺得非常厭惡自己,為什麼竟然會連個日記都沒辦法持之以恆的寫呢?

我其實非常痛恨,自己的腦袋常常無法清楚感受到當下這一刻自己為何而活著。
我無法忍受那種,你明知自己還可以做些什麼、應該做些什麼,卻還是習慣性的讓一些其實不是你最在乎的事物填滿生活,然後一天過一天,任由那種失落感拙壯,且如附骨之蛆般,揮之不去。
我想要清楚且自覺的活著,我也隱隱約約知道,每天寫日記是一個很好的改善方法,然而就是無法持續。
那天,懷著對自己巨大的失望心情,我在網路上試圖找尋一些方向。已經不記得當時是用了什麼關鍵字,總之,最後終於找到的入口,就是《晨間日記的奇蹟》這本書。

在那之後,利用書中的一些小訣竅,我克服了一些惰性,開始每天寫日記。三天、七天、一個月、三個月、一年……到現在五年了,無一日中斷。

到現在我還是非常感謝這本書的作者佐藤傳先生,如果有機會見到他,我真想抱著他親幾下,不過佐藤大叔可能會做惡夢就是了。

如果不是我最終,終於真正的養成這個寫日記的習慣,那麼很可能,那天早上我對於自己人生的迷惑,只會就這麼一閃而逝,然後maybe又隔了半年,才再度思考起自己的人生。

每半年才自我反省、思考一次,那是絕對連個屁用都沒有的。

至於為什麼這本書能夠幫助我克服惰性?答案都在書裡面,非常推薦大家去找來看看。

不過當年我讀的那個版本,查了一下已經絕版了,想看的人應該還是可以找得到,請大家自行解決……

又或者,也可以看看作者這本新作,很類似,大概是改良過的吧:http://www.books.com.tw/products/0010416841

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